Eventi - Il programma dell'estate 2007 dell'Associazione Outdoor Wellness di Ussita

L’Associazione Sportiva Outdoor Wellness di Ussita ha pubblicato il proprio programma delle attività per l’estate 2007. Il programma prevede per il primo anno nella zona dell’Alto Nera corsi ed escursioni di Nordic Walking con istrutturi dell’ANI (Associazione Nordic Fitness Italiana). Per chi non conosce e desidera avvicinarsi a questa disciplina di sport e benessere all’aria aperta adatto a tutti ed a ogni età saranno organizzati alcuni corsi a Ussita, Castelsantangelo e Visso. E’ un nuovo modo per muoversi nella natura divertendosi, scoprendo il territorio, dimagrendo e migliorando la propria forma fisica.
Saranno organizzate camminate nordiche nelle più belle zone dei Sibillini alcune con pranzo al sacco o sosta al Rifugio. Il pomeriggio invece da non perdere i momenti di Nordic Walking e Fitness, specifiche sessioni in cui oltre ad una camminata in posti sempre diversi verranno svolti esercizi di tonificazione muscolare, coordinamento e stretching su un prato, la cima di un monte o un bosco magari al calar del sole. Niente di meglio per migliorare il proprio benessere a contatto della natura. Previste anche camminate notturne ad esempio per andare a vedere le stelle cadenti.
Per gli appassionati di Mountain Bike il programma redatto dalle guide della SIMB Scuola Italiana Mountain Bike dell’Associazione è molto articolato e per tutti. Per i principianti sono state previste alcune escursioni sull’Altopiano di Castelluccio, alle Fonti del Nera o per i borghi e boschi di Ussita. Poi i grandi classici della zona, la Val di Panico, i Piani di Pao, Macereto, l’anello del Cardosa. Per chi vuol faticare di più la scalata e discesa dal Rifugio del Fargno e per chi vuol fare un po’ di discesa le piste di Frontignano. Nelle escursioni gli istruttori saranno a disposizione per consigli sulla tecnica, l’alimentazione e l’attrezzatura.
Il programma di dettaglio delle attività sociali dell’Associazione è sul sito dell'associazione